こんにちは。
整体知恵袋のたなかひろやすです。
今日は
「遠隔で首を緩める方法」をテーマに
お話させていただきます。
ワタシが学んでいる身体均整法には
脊髄神経過敏点と言うのがあります。
これは、
かかる場所を緩めると、
そこに関連する椎骨が緩む。
という便利なもの。
目印となるポイントは
経穴がほとんどなんですが、
最近、多用しているのが、
「Ｃ５の過敏点」
経絡で言うと、
小腸経の秉風（へいふう）
大腸経の臂臑（ひじゅ）
肺経の孔最（こうさい）
がそれ。
どこを操作してもいいんですが、
反応が一番強いところがあればそこを。
三角筋の支配神経が
腋窩神経でＣ５～６なので、
肩の調整にも使えます。
これだけで
「すべて解消」
と言うわけにはいきませんが、
この場所を緩めて、
または、
触りながら動かしてもらい、
動きが良くなるのなら、
首が原因だし、
変化がなければ、
他が原因という考えもできます。
使っていて思うのは、
孔最が結構硬い人が多い。
この場所は回内筋が通っています。
テレワークやスマホの使いすぎで、
前腕を回内する時間が長いので、
ここに負担がかかると考えています。
孔最に負荷がずっとかかっているので、
Ｃ５にが影響を受ける。
その結果、
肩に症状が出る…と言う感じです。
各経穴は硬い感じになっていますが、
ゴリゴリする必要はなく、
こする、さする、くらいのほうが
反応が出やすいです。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【整体知恵袋メルマガ登録はこちらから】
姓
名
メールアドレス