22年前の悪夢、再び…「整体知恵袋.com」
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こんにちは。 整体知恵袋のたなかひろやすです。 背中を痛めました。 朝、寝ながらバンザイをしたんです。 すると、 右の背中から「パキン」と音が。 その瞬間、 右の背中にイヤな痛みが現れました。 …この痛みは(;゚д゚)ゴクリ… そう。 この右の背中の痛み、 22年前に痛めたのと同じ痛みだったんです。 しかも、同じ場所。 当時は、背中のトレーニング、 デッドリフトをした時、 「パキン」と。 そのあと、 どんどん痛みが酷くなり、 頸は側屈してゆき、 これ以上、側屈できない!! という感じに。 反対側の頸がちぎれそうなくらい キンキンに伸ばされて、 肩をすぼめてないといけなくなりました。 まだ実家にいたので、 おじい(院長)に調整してもらったんですが、 毎日ちょっとずつ、なんだかんだで、 10日くらいかかりました。 それでも、その後、数年は 常に痛みた場所が引っかかる感じ。 何かあったら、 またあの痛みが襲ってきそう、 そんな感じでした。 自分でもほかの先生の施術を受けに行き、 気にならなくなるまで 5~6年は掛かったと思います。 そんな忌まわしき痛みに また襲われたんです。 ちょうど、仕事が休みだったんで、 実家に行き、 おじいに施術をお願いしました。 よくなったかどうかかというと、 う~ん…という感じ。 翌日もそんなに改善した感じはなく、 「これは自分でなんとかしないと」と 思い、動きの再確認。 すると、 右回旋がキツい。 回旋すると背中がキュンキュンと痛みます。 はは~ん… これは背中じゃないな と感じ、自分で頸椎の調整を。 これがなかなか良く、動きもよくなり、 右回旋しても背中にそんなに響かない。 そのあとは 均整法の“自動操縦法”という 各椎骨に対しての体操と言うか、 自分で行う操縦法を昼、夜と行いました。 おかげで、中2日ほどで ほとんど、痛みも違和感もなくなりました。 この“自動操縦法”ですが、 身体均整法の中でも世にアピールできる 素晴らしい調整法だと思うんですが、 自分でやるので、受けが悪いと言うか、 映えないw そして、 椎骨1つ1つに対応しているので、 そこを狙うのがむずい。 椎骨ごとに調整姿勢が違うので、 その姿勢を取るのがむずい。 キマれば、ワタシの背中の痛みのように 症状は改善してゆくんですが、 均整法の原理原則である 【角度】【張力】を理解していないとむずい。 それでも効果はバツグンなので、 なにかの機会に“自動操縦法”を 紹介したいなぁと思っています。 あ、 背中の痛みは結局のところ、 背中ではなく、頸椎でしたよ というのが言いたかったんです。
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