タグ: トレーニング

こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「手勝手ひとつで刺激は変わる」をテーマにお話しさせていただきます。筋トレ歴20年以上ですが、初めてやったメニューが笑っちゃうくらい筋肉に刺激が来ました。今さら気づきました […] ...

整体知恵袋の田中です。 今日は 「腰痛の意外な場所」 についてお話させていただきます。 今日の話を知ることで、 患者さんの腰痛に限らず、 痛みの原因が意外なところにある… ということを知ることができます。   […] ...