1. TOP
  2. 未分類
  3. 腰痛の原因、実はトイレなんじゃないか問題「整体知恵袋.com」

腰痛の原因、実はトイレなんじゃないか問題「整体知恵袋.com」

 2023/01/17 未分類
この記事は約 2 分で読めます。 76 Views

こんにちは。
整体知恵袋のたなかひろやすです。


腰にかかる負担ってあるじゃないですか?
立っている状態を100とすると、
坐位では3割増しっていうやつ。


ウチの院長がそれを
「坐っていると、腰にかかる負担は
1.75から2倍はかかるんや」と
ドヤ顔でいうことに対して、
Twitterでつぶやいたんです。


そしたら、仲間の先生が、
「坐位で前かがみだとそれくらいかかるよ?」と。

確かに「坐って前かがみ」だと
腰椎椎間板にかかる負担は195。
立位のほぼ二倍。

あながち院長がドヤっていることは
間違いじゃないかと思うとともに、

もしかしたら、
これが腰痛の原因にもなっているんじゃないかと?


スマホを持って用を足しに行く。
その結果として、
長居してしまう。
トイレに坐ってスマホを観るとなると、
背筋を伸ばすして、というのは考えにくい。


用が済んでいるのに、
お尻が暖かいからということで、
つい長く(前かがみで)坐ってしまう…


それでいて、テレワークだと、
またずっと坐りっぱなし…
悪循環でしかないですよね(・´з`・)


テレワークで腰に負担がかかっている、
というのも腰痛の原因として考えられますが、

その裏には自宅トイレの長居も
考えられるかも知れません。


寝ながらスマホの
宅トイレで前屈みでスマホ

は問診時のチェック項目に追加です。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【整体知恵袋メルマガ登録はこちらから】

姓

メールアドレス

 

\ SNSでシェアしよう! /

整体知恵袋.comの注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

整体知恵袋.comの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

tanaka hiroyasu紹介 tanaka hiroyasu一覧

田中博康

田中博康

高校卒業後、整体(身体均整法)の専門学校へ。その後、柔整の専門学校へ。卒業後の3年間はカイロプラクティック院に従事。ここでAKA博田法を含め、腰痛調整の基礎を学び、応用を会得、奥義を体得。2008年千葉県習志野市で整骨院を開業。2010年にセールスコピーライティングに出会う。その知識を使い、既存の患者さんにレスポンス型の様々なダイレクトメールの送付を開始。特に休眠患者の掘り起こし、既存患者のフォローアップ、リピート集客(患)が得意。主な実績として、328円で98,840円の売上。患者さんの声、44%の返信率。2年半休眠だった患者の掘り起こしCV12.96%。164円で12,000円の売上など。メディアは、ダイレクト出版発行 “Magazine”2014年4月、10月。No B.S.マーケティングレター2014年9月号にて事例紹介。
「痛みがなくても定期的に通いたくなる治療院を創る手書きはがきの匠」
好きなものは、プロレス(国内男女外問わず)、メキシコ、筋トレ(2010年ボディビル出場)

この人が書いた記事  記事一覧

  • 嫌なら来なくていい、と言う考え方「整体知恵袋,com」

  • 【症例紹介】肩の重さを自分で取る方法「整体知恵袋.com」

  • 知らないことには手が動かない「整体知恵袋.com」

  • 【症例紹介】首の痛みの意外な原因場所「整体知恵袋.com」

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます。

  • 目標は立てるだけじゃ意味がない「整体知恵袋.com」

  • 細かい変化に気付けていますか?「整体知恵袋.com」

  • 好きなアナウンサートップ5をみて気づいてこと「整体知恵袋.com」

  • 体から出ているサイン「整体知恵袋.com」

  • 患者さんの話は最後で聞こう「整体知恵袋.com」

  • その動き、今の生活に必要ですか?「整体知恵袋.com」