【症例紹介】ジムで無理矢理、脚トレさせられて痛めた腰痛「整体知恵袋.com」
こんにちは。
整体知恵袋のたなかひろやすです。
今日は症例紹介。
【ジムで無理矢理、脚トレさせられて痛めた腰痛】
50代後半の女性。
久しぶりに再開したジムでトレーナーに
脚トレ(レッグカール)をゴリゴリに追われて腰を痛める。
腰が痛い、というよりかは、伸びない。
ほとんどぎっくり腰状態。
ぎっくり腰の時に
まず当院で行うことを紹介しています。
(いきなり腰は触りません。
触ると悪化する恐れがあります)
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