体育座りができない若者「整体知恵袋.com」

こんにちは
整体知恵袋のたなかひろやすです。



最近ちょくちょく耳にする話。
「体育座りができない子が増えている」

正坐をしない
和式トイレなんてもってのほか。
ついでに💩座り（しゃがみ姿勢）も無理。


昭和生まれのワタシからすると、
「えっ、それもう人間の基本動作じゃん」
とつい思ってしまう。

でも、これはもう時代なのかもしれない。


生活から「しゃがむ」が消えた
正坐をする場所は減り、
和式トイレも見なくなり、
日常生活から「しゃがむ」
「膝を深く曲げる」動作が消えている。

その結果、
しゃがめない若者たちが生まれた。

現場でも見かける。
手足が長く、顔立ちはまだ幼い。
でも姿勢は妙に西洋的。

ランドセルを背負った小学生の女の子が、
どう見ても中学生くらいに見えること、ありませんか？


絶望か？それとも、歓迎すべき変化か？


一見すると、
「日本人の身体が壊れていく……」
と絶望的に映るかもしれない。

でも、スポーツという観点から見ると
これ、実はウェルカムかも？


世界基準の動き、
海外のフォーム、
海外選手に負けない可動域やリーチ。

今の子どもたちの体型は、
それにフィットしやすくなっている。

しゃがめない＝ダメではなく、
別の身体設計に進化してきたのかもしれない。


じゃあ何を見ればいいのか？
「体育座りができない」＝悪い
「正坐できない」＝不健康

…という二項対立では、何も見えてこない。

大事なのは、
その子の“動ける軌道”をどう読むか？

しゃがめないなら、
どの方向なら行ける？

正坐は無理でも、
膝をどうすれば緩む？

💩座りできなくても、
どうすれば股関節が活きる？

結局は、
「どの道を通れば目的に届くか？」を見極める話。


昭和の身体 vs 令和の身体

昭和世代は、
不自由な暮らしの中で自然と鍛えられた身体だった。

令和世代は、
自由な暮らしの中で選択的に動かされる身体。

どちらが正しいではなく、
どちらをどう扱うか？
それを読み解くのが、
これからの施術者の役割。

昔の常識を脱ぎ捨てて、今の身体に向き合う。
それがきっと、未来の正解につながっていく。

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今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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