こんにちは。 整体知恵袋の田中です。 今日は 「後頭骨の詰まりを取る」をテーマに お話させていただきます。 ここ最近…、と言うかパソコンが普及してから ずいぶん、首が前に落ち込んでいる人が 増えてきましたよね。 首が落ち込んで来ると、 パソコン画面を見ようとして、 目線を上にあげます。 そうなると、顎が上がり、 シーソーのように後頭が詰まります。 これが原因で 「首が凝る」 「上に向きにくい」 「首が左右に向きにくい」 「肩が巻いてくる」など 色んな訴求が湧いてきます。 原因がほぼほぼ分かっているだけに、 「仕事を変えないと、ダメじゃない😖？」 みたいな感じになりますが。 でも、現実問題、 そんなことはなかなか難しく。 そこで、 後頭骨を緩める方法の登場。 私はもうかれこれ、20年以上、 後頭骨と頸椎の間にぐいっと 中指の先端を食い込ませ、 引っ張る、ということをしています。 これはこれ、気持ちよくていいんですが、 緩み切らない感じが否めません。 （昔はよく緩んだのになぁ🥺） 気持ちよく、尚且つ、 後頭がスッキリして、 首の動きもよくなる場所と言うのが 「脳腔（のうくう）」です。 場所は外後頭隆起の外側2寸5分です。 このツボは身体均整法的に言うと、 後頭骨が下がっているのが上がってきます。 また、眼の調子がよくなったり、 大趾の痛み（反対側）が和らいだり 上手く刺激を加えると、 顔のシワが伸び、 顔が引き締まったりもできるツボなんです。 全部、イッキに解決するのは無理ですが、 覚えておいて損はないツボです。 ぜひ、お試しあれ～。
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今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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