足の長さについて「整体知恵袋.com」

こんにちは。
整体知恵袋の田中です。

先生は【脚長差】って気にしていますか？
私はあまり気にしない派なんですが、
とある文献によると、

「短下肢を無視して施術することは、
便秘の患者に食事療法を無視して
便秘治療を行うのと同じくらい愚かなこと」

のようです。

また、

「下肢長差は正常の人よりも、
腰痛患者に2倍以上認められる」

ということも書かれています。

私の認識の中では、
足が短い側というのは
骨盤が後方変位していることが多い、

と言う感じくらいだったんですが、
なかなか症状が改善しない時、 
脚長差を整えると、 症状が改善することもあるので、
あながちスルーすることができないのかな、と。

そこで、先日読んだ本、数冊に 
短下肢の話がちょい出ていて 
なかなか面白かったので、 
自分のアウトプットをかねて 
シェアしたいと思います。 

結論から言うと、 
短下肢があると短い側の腰筋、 
特に腰方形筋に負担がかかる。 

観察点として、左短下肢を例に取ると… 

✓左臀溝（坐骨の部分。経穴で言う承扶）が低い。 
✓左上後腸骨棘上の窪みが右より低い。 
✓左腸骨稜が右より低い。 
✓左のウエストのくびれが減る。 
✓立位の於いて、前屈すると左臀部が右より低い。 
✓骨盤が傾き、短い側の肩が下がりる。 

また、トリガーポイントが 
形成されていなければ脚長差が 
左右で1.3㎝の差があっても 
生涯無症状で過ごすことが可能。 

だが、一度何かしらの理由で 
トリガーポイントが出来ると 
わずか0.5㎝の差であっても症状は出てくる。 

この時トリガーポイントが出やすいのが 
前述した腰方形筋。 

短下肢を矯正しないで放置しておくと、 
慢性腰痛になるだけではなく、
同側の頸部の筋肉にも負担がかかり、 
新たにトリガーポイントが形成され、 
頸部痛や頭痛を発生させることになる。 

観察点はもちろん、
放置しておくことの問題があれば、
脚長差を診ない訳には行かないですね(笑) 

均整法でも短下肢の話はあるのですが、 
上記の考え方とは違った側面で 
説かれているので、
これはこれでまた機会が 
あればまた紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇
今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【整体知恵袋メルマガ登録はこちらから】

姓
名
メールアドレス


登録する