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肩胛挙筋を緩める“カンタン”な方法「整体知恵袋.com」

こんにちは。
整体知恵袋の田中です。

今日は
「肩胛挙筋を緩める方法」をテーマに
お話させていただきます。

この場所… 
テレワークが増えて、ずっとパソコン業務が
増えてきたからでしょう。

左手を内転内旋して、
右の肩胛骨の内上角あたりを指し、
「しんどいぃぃ」
って訴える患者さんが増えた感じです。


結論から言うと、
肩胛挙筋は肩胛挙筋をガシガシやっても
あまり緩まないことが分かりました。

そこで目をつけたのが、上腕三頭筋です。
なぜ、上腕三頭筋なのか?

それはトリガーポイントの原典本、
トリガーポイントマニュアルで見つけた
ある一文でした。


上腕三頭筋は車の運転や、
タイプ(ライター)の時の姿勢で
トリガーポイントが形成される云々…


これらの姿勢を取ってもらうと分かりますが、
要は腕を浮かしている状態なんですね。

腕を浮かすということは、
少なからず肩をすぼめる
(すくめる)ことになるので、
肩胛挙筋も使う使うことになります。

これにヒントを得た私は、施術で
肩胛挙筋触る
→緊張している
→上腕三頭筋を診て見る、
というのをやりました。

結果は、思った通り。
肩胛挙筋が硬い場合、
上腕三頭筋を緩めることで、
肩胛挙筋が緩む傾向があることを見つけました。


患者さんが訴える「痛い場所」と言うのは結果。
その結果を生み出している原因が
必ず体のどこかにあります。

それを見つけ出すことが
私たちの仕事なんではないでしょうか?

 

ぜひ、明日からの臨床で使ってみてください。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇
今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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田中博康

田中博康

高校卒業後、整体(身体均整法)の専門学校へ。その後、柔整の専門学校へ。卒業後の3年間はカイロプラクティック院に従事。ここでAKA博田法を含め、腰痛調整の基礎を学び、応用を会得、奥義を体得。2008年千葉県習志野市で整骨院を開業。2010年にセールスコピーライティングに出会う。その知識を使い、既存の患者さんにレスポンス型の様々なダイレクトメールの送付を開始。特に休眠患者の掘り起こし、既存患者のフォローアップ、リピート集客(患)が得意。主な実績として、328円で98,840円の売上。患者さんの声、44%の返信率。2年半休眠だった患者の掘り起こしCV12.96%。164円で12,000円の売上など。メディアは、ダイレクト出版発行 “Magazine”2014年4月、10月。No B.S.マーケティングレター2014年9月号にて事例紹介。
「痛みがなくても定期的に通いたくなる治療院を創る手書きはがきの匠」
好きなものは、プロレス(国内男女外問わず)、メキシコ、筋トレ(2010年ボディビル出場)

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