痛みがなくても定期的に通いたくなる
治療院を創る手書きはがきの匠 田中博康です。
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今月からジムに行き始めました。
普段は夜、終わり間際に行くのですが
日曜日、お昼過ぎに行ってみたんです。
そしたら、
地域性もあると思いますが、
高齢者の方ばかりでした。
通っているジムは
パーソナルトトレーナーがついて
マンツーマンでやるメニューもあるのですが、
やっている人も高齢者。
トレッドミルで走っているのも高齢者。
エアロビに参加しているのも高齢者。
マシンはもちろん、
フリーウェイトエリアでも高齢者の方が
スクワットラックのところでバーを担いで
スクワットをしたりしていました。
これだけ、多くの高齢者の方が
運動をしているのを見ると、
「そりゃ長生きもするよな～」と
思いました。
高齢者の方はジムに通う動機付けが、
若い人とかより、ちゃんとしてますよね。
「若くみられたい」
「孫と遊びたい」
「友達と遠出したい」
「旦那といたくない」
とか。
今の健康状態を維持しないと、
一気に色々できなくなるということが
分かっているので、長く続けられます。
院でも
通ってもらって、良くなってオワリではなく、
治す、よくすることを目的、おかず、
いい状態をキープしてもらうために
通ってもらう、ということを患者さんに
教育しないといけない時代かもしれません。
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今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。
痛みがなくても定期的に通いたくなる
治療院を創る手書きはがきの匠 田中博康
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