マインドセット 睡眠は削るな!!「整体知恵袋.com」 2020.05.30 田中博康 整体知恵袋の田中です。 前回、睡眠のことについて書いたのですが、 今日はその続き的な話をしたいと思います。 今日の内容で 睡眠不足がいかに体によくないのか?と言うことが分かり、 睡眠と長生きの関係性を知るこ…