こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。最近気になっている筋肉があります。それは、方形回内筋。言わずと知れた前腕回内筋です。円回内筋も回内作用がありますが、回内する時の主要筋は方形回内筋。なぜ、気になっているかと言え […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「スクワットをして痛める腰」をテーマにお話しさせていただきます。「腰が痛い」という患者さん。一人は定期的に来られているんですが、「腰がとてつもなく痛い」と。もう一人。半年 […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。先日、痛ましい事件が起きましたね…犯行に及んだ人物の凶器は、自作の銃ということで、ネットでその知識を得たとか。そう言えば、学生運動が盛んだった70年代にも爆弾の製造法やゲリラ戦 […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「急に痛くなった腰から学ぶ患者さんへの接し方」をテーマにお話させていただきます。「昨日まですご痛かったけど、今日、起きたらウソみたいに痛みがなくなっていました」そう教えて […]
こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。今日は「女性の股関節の痛み」をテーマにお話させていただきます。月に一度、メンテナンスで来られる女性の患者さん。「右の股関節が痛い」と。(。´・ω・)ん?と思い、カルテを見直 […]
こんにちは。 整体知恵袋の たなかひろやす です。 今日は 「自分で緩めるローテーターカフ」を テーマにお話させていただきます。 身体均整法の創始者である亀井進師範は、 痛みの処方「募穴応用」の講義内で 「募穴は体の前面 […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。 今日は「習慣を変える」をテーマにお話させていただきます。ダイエットと言うか、減量するときに意外と見落とされがちなのが、豆腐とか納豆などの豆類。実は豆類は脂質が結 […]
こんにちは。 整体知恵袋のたなかひろやすです。 今日は「肩関節」をテーマに お話させていただきます。 今日の内容を実践することでことで、 肩関節の症状が改善することをお約束します。 ワタシが最近、よく使っている 肩へのア […]