未分類

未分類

やり方は多い方がいい「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「やり方は多い方がいい」をテーマにお話させていただきます。筋トレをしていますが、行く前にどこを鍛えるか、考えてから行きます。だいたい、胸ならベンチプレス、足ならスクワット

未分類

適応しないと死ぬしかない「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。「最も強いものや、最も賢いものが生き残ったのではない。最も変化に対応できたものが生き残ったのだ」進化論を唱えたダーウィンは言った。今日は「適応しないと死ぬしかない」をテーマにお

未分類

背景を考えているか?「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。今日は「背景を考えているか?」をテーマにお話させていただきます。春先になると、庭木の手入れをして腰を痛める人が増えてきます。長い時間、しゃがみ込んでいるので、腸骨筋が縮む。

未分類

踵周りの痛み「整体知恵袋.com」

こんにちは。 整体知恵袋の たなかひろやす です。 JOINT PLAY(関節の遊び)を提唱した メンネルさんは言った。 「腸脛靭帯が硬いとアキレス腱が緊張する」と。 そんな訳で、それを踏まえた症例紹介を。 【左足(踵)

上部へスクロール