こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。最近気になっている筋肉があります。それは、方形回内筋。言わずと知れた前腕回内筋です。円回内筋も回内作用がありますが、回内する時の主要筋は方形回内筋。なぜ、気になっているかと言え […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすですあけましてお🌱芽🌱出とうございます。2023年が始まりましたね。ワタシはここ数年、年末だろうが、年始だろうが、普段の休みの日のような過ごし方なので […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。「えっ？新刊、出てたの？…しかも９月に」少し前から読んでいる漫画。その単行本の新刊がいつの間にか出ていました。去年の７月、11月に買った記憶があったので、同じでペースで出るもん […]
こんにちは。 整体知恵袋のたなかひろやすです。 サッカーワールドカップ カタール大会、日本 対 クロアチア戦 いい試合でしたねぇ～。 今まででいちばん短く感じた3時間でした。 クロアチアはドイツ、スペインに 勝利した日本 […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。先日、久しぶりに腕のトレーニングをしました。EZバーという波型のバーで重めでアームカールをしました。その時は充実感があり、「いいトレ、したなぁ～」となったんですが、翌々日、肘が […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「人は忘れる生き物」をテーマにお話しさせていただきます。Gmailの容量が98％になりました。10年くらい前に初めて作ったGoogleのアカウントなので、使 […]
こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「思ったときに調べよう」をテーマにお話しさせていただきます。先日、施術の終わり間際に、「親指が痛いんだけど…」と言われました。（施術前に「時間があれば親指も […]