アナトミートレイン

こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は症例紹介。【足指の違和感、しびれ感】70代前半の女性。 足の中指、薬指を曲げると違和感。 歩くときも違和感やしびれ感がある。 関節の動きではなく 経筋の考えをベースにアナトミートレインで応用...

こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。この仕事している以上、恐らくですが、【拇指の痛み】とは縁が切れないかも知れません。ワタシは、いわゆる“あま手”なので、指が、ぐぃんと曲がることもあり、昔、痛めてからずっとそのままでした。毎日使...

こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。今日は「ハムストリングスを緩めヨ」をテーマにお話させていただきます。ハムストリングスが緊張している人、最近多くないですか？理由としては、在宅ワークが増えると共に座っている時間が増えたので、椅子...

こんにちは。整体地知恵袋の田中です。今日は「後屈しにくい時は前を緩めろ」をテーマにお話させていただきます。久しぶりに「アナトミートレイン」を読みました。昔、翻訳の初版を買っていたのですが、なんだかチンプンカンプンで積読状態。閃きやヒントを求...