腰の痛み

独り言

テレワーク姿勢が及ぼす体への影響「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋のたなかひろやすです。今日は「テレワーク姿勢が及ぼす体への影響」をテーマにお話させていただきます。先日、Twitterのタイムラインに「20年後のテレワーカーの姿」ということで、ニューズウィークの記事が流れてきました。...
トリガーポイント

腰痛に関して大事な筋肉「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。今日は「腰痛解消に大事な筋肉」をテーマにお話させていただきます。その筋肉は「腰方形筋」カンタンな筋肉(解剖)の本だと起始が腸骨稜で停止がR12,L1~L4のR突起とあるけれど、実際はもっと細か...
仙腸関節

腰痛の原因場所を見極める“超”カンタンな方法「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の たなかひろやす です。今日は「腰痛の原因場所を探れ」をテーマにお話させていただきます。今日の内容を知ることで院に患者さんが腰痛で来られた時に、瞬間的に痛みの原因が分かるようになり、施術の流れが作りやすくなります。こ...
整体

(教えてたくない…)ぶり返す腰痛はここを緩めろ「整体知恵袋.com」

こんにちは。 整体知恵袋のたなかです。腰痛。厄介ですよね。腰痛専門と謳っている院がありますが、ワタシからした、ホントかよ?って感じです。と言うのも、前に新患さんが腰痛で来られた時、「腰痛専門って言っている院に行ったけど、変わらなかった…」と...
整体

【事例紹介】足の痺れ「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の田中です。今日は症例紹介です。坐していると10分もしないうちに右の臀部から大腿ウラにかけ、下腿の外側を通り、外踝に抜け踵にまで痺れ感がでるという二十代女性。過去二回では院長が施術をしたのですが、予約の都合で私が施術を...
受ける前に知っておいて欲しいこと

手の平が床につくまで前屈したいのか?「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の田中です。今日は「先に言ったら説明。後に言ったら言い訳」と言うことをテーマにお話させていただきます。先生は施術の前に検査をされていますか?よくある検査として、体幹の6動作があります。前後左右回旋ですね。この6動作、私...
仙腸関節

仙腸関節を緩ます方法「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の田中です。腰痛の患者さんが来られた時、先生はどんなアプローチしますか?下肢から?臀部?股関節?腰をダイレクトに?今日は「仙腸関節を緩ます方法」をテーマにお話させていただきます。それは、腸骨筋です。「腸骨筋なんか触れる...
仙腸関節

「1」はなぜ最悪な数字なのか?「整体知恵袋.com」

こんにちは。 整体知恵袋の田中です。今日は「1は最悪の数字」をテーマにお話させていただきます。マーケティング用語なんですが、意味はそのまんまで、例えば、新患さんの流入経路をホームページだけにするな、みたいな。受付さんを雇っているのなら、事務...
腰痛

腰痛に効果のあるたった3つのポイント「整体知恵袋.com」

こんにちは。 整体知恵袋の田中です。今日は「腰痛に効果のあるトリガーポイント」をテーマにお話させていただきます。最近、ちょくちょく使っていますが、カンタンな腰痛ならほとんど改善。ギックリ腰だと、7,8割は改善すると思います。「腰痛がニガテだ...
受ける前に知っておいて欲しいこと

腹筋で腰痛予防はウソ「整体知恵袋.com」

こんにちは。整体知恵袋の田中です。今日は「腹筋で腰痛予防はウソ」をテーマにお話させていただきます。腰痛で来られて、調整をして、それなりに改善するけれど、しばらくするとまた「腰が痛い…」なんて患者さんいませんか?そんな患者さんに限って、「腹筋...